Quando as temperaturas caem, dar uma atenção especial à pele é superimportante para que ela continue hidratada e saudável! Por isso, trouxemos 10 dicas de cuidados com a pele no frio, com aquela ajudinha especial dos produtos faciais Ricca.
O que acontece com a pele no frio?
Antes de conferir os cuidados necessários, vamos entender o que acontece, na prática, com a pele durante o frio?
Com o ar gelado e o ambiente mais seco, a pele tende a ficar sem brilho, podendo gerar descamação, alergia e até mesmo ficar queimada. Mas não se preocupe, a pele ressecada no frio não é o fim do mundo! Com a rotina adequada, é possível mantê-la radiante e saudável.
Dicas de cuidados com a pele no inverno
Agora é hora de colocar em prática os cuidados especiais com a pele na época gelada! Com algumas dicas simples, você consegue mantê-la linda e saudável, mesmo nos dias mais frios. Nós vamos te contar tudo que você precisa saber sobre como cuidar da pele no inverno, confira!
1. Hidratação redobrada
Sempre utilize hidratante após o banho! Nos dias de temperaturas mais baixas, é normal bater aquela preguiça de passar o creme logo depois de um banho quentinho, né? Mas saiba que esse é um hábito superimportante para manter a saúde da sua pele.
A água quente do banho abre os poros e remove a hidratação natural. Por isso, é essencial aplicar um creme corporal e facial logo depois de sair do chuveiro. A hidratação da pele no inverno vai evitar o ressecamento.
2. Protetor solar sempre!
Se existe uma regra para quem faz skincare é: protetor solar sempre! Não importa se está um solzão ou nublado; no inverno, o filtro solar é essencial. Mesmo que o sol não esteja visível, os raios ultravioleta (UV) ainda penetram nas nuvens e atingem a pele, podendo causar danos sérios, como manchas, envelhecimento precoce e até câncer de pele.
#DicaRicca: nunca subestime o poder do protetor solar. Ele é o escudo indispensável que protege nossa pele dos raios UV, não importa a estação e a temperatura. Se você quer manter a saúde e a beleza da sua pele em dia, o protetor solar deve ser um item obrigatório na sua rotina de skincare. Então, já sabe, né? Protetor solar 24/7, 365 dias por ano!
3. Limpezas gentis
O cuidado com a pele no inverno deve ser redobrado, principalmente no quesito hidratação. Invista em produtos que não agridam tanto a derme, ou seja, que não retirem toda a hidratação natural. Pensando nisso, a melhor opção são itens de limpeza que sejam gentis, como é o caso da espuma de limpeza facial.
A espuma de limpeza é um must-have na rotina de quem quer saber como cuidar da pele no frio! Ela promove uma limpeza superleve e delicada, o que faz toda a diferença na hora de higienizar o rosto. Sem falar que remove as impurezas e o excesso de oleosidade sem deixar aquela sensação de ressecamento, sabe? Um abraço suave na pele!
Espuma de limpeza facial Ricca
4. Não se esqueça dos lábios!
Os cuidados com a pele no frio também incluem os lábios. Por ser um tecido muito fino e sensível, ele tende a ressecar mais no inverno. Então, exagere nos protetores e hidratantes labiais. Aqui também vale a famosa manteiga de cacau.
O importante é manter sempre os lábios hidratados, para evitar aquelas “pelinhas” ressecadas. E atenção! Nunca puxe as peles soltas! Se não, você pode causar feridas, que são uma porta aberta para infecções.
Protetor Solar Labial Balm Ricca
5. Banhos quentinhos, mas nem tanto
No inverno, dá aquela vontade irresistível de tomar um banho quentinho, né? Mas não caia na tentação de um banho extremamente quente, daqueles que deixam a pele toda vermelha, como se tivesse acabado de tomar um solzão. O recomendado é manter a temperatura morna e ficar debaixo do chuveiro entre 5 e 10 minutos, para não agredir muito a pele!
Outro ponto é secar bem os pés depois do banho. Utilize a toalha ou seque entre os dedos com o secador de cabelo, antes de vestir a meia. Essa dica vai evitar a proliferação de fungos e outras doenças dermatológicas.
6. Muita água!
A ingestão de água faz um bem enorme para a saúde o ano todo. Assim, não seria no inverno que você deveria beber menos água, né? Mantenha a meta de 2 litros por dia no mínimo. Com isso, você garante a hidratação do corpo mesmo no frio e no tempo seco.
Quer uma dica para lembrar de se hidratar? Tenha sempre uma garrafinha por perto. Assim, beber água se torna muito mais prático. Além disso, você pode incluir uma sopinha, um chá ou café na dieta para ajudar a esquentar e hidratar.
Hidratar-se durante o inverno é muito essencial para os cuidados com a pele no frio.
7. De olho na alimentação
Uma pele radiante começa no prato! Além dos cuidados externos, o que você ingere é crucial. Consuma legumes, hortaliças e frutas ricas em vitaminas e minerais que neutralizam os radicais livres e previnem o envelhecimento da pele. Esses alimentos ajudam a nutrir e proteger a pele durante as baixas temperaturas.
Estamos na época dos cítricos, então invista em frutas ricas em vitamina C, como morango, laranja, bergamota e limão. Além de vegetais, castanhas e nozes são uma boa opção!
- Lembre-se: uma pele bonita é resultado de cuidados tanto por dentro quanto por fora! 🌟
8. Lembre-se do seu corpinho
Na estação, nossa pele enfrenta desafios devido à baixa umidade do ar e aos banhos mais quentes. Esses fatores podem remover a oleosidade natural, deixando-a ressecada e vulnerável. É importante lembrar do corpo na rotina de cuidados com a pele no inverno.
Para proteger a derme, é essencial investir em cremes hidratantes mais densos. Esses produtos formam uma barreira protetora, evitando a perda excessiva de água e mantendo a pele saudável e macia. Procure passar o hidratante logo ao sair do banho.
9. Cuidado com as doenças de inverno
Algumas doenças de pele podem surgir ou se agravar durante a estação, por isso é importante redobrar a atenção. A dermatite seborreica, popularmente conhecida como “caspa”, afeta sobrancelhas, pálpebras, vincos do nariz, lábios, atrás das orelhas, couro cabeludo e tórax. Ela não é contagiosa e não está relacionada à falta de higiene, mas pode causar oleosidade, descamação e coceira.
Outras condições incluem a dermatite atópica, caracterizada por pele muito seca e coceira intensa, e a psoríase, que causa lesões avermelhadas e descamativas. Por fim, a ictiose vulgar é mais rara e manifesta-se com pele escamosa e rachaduras. O tratamento adequado e os cuidados específicos são essenciais para manter a saúde da pele durante o inverno.
10. Tratamentos estéticos e dermatológicos
O inverno é a época mais indicada para realização de alguns procedimentos estéticos, enquanto outros devem ser evitados. Durante a estação, a exposição solar é menos frequente e os índices de radiação ultravioleta são menores, isso significa que a recuperação tende a ser mais rápida e o risco de manchas pós-procedimento diminui. Se você está planejando uma limpeza de pele no inverno, pode marcar!
Vários tratamentos atuam removendo uma camada superior da pele, tornando-a mais sensível e exposta. Como passamos mais tempo em ambientes internos, podemos aproveitar esses procedimentos com mais tranquilidade e melhores resultados. Apenas observe quais deles causam descamação muito profunda, pois devem ser evitados!
Agora que você sabe todos os segredos dos cuidados com a pele no frio, mantenha o skincare correto para cada estação e conheça a linha de cuidados Ricca clicando no banner abaixo!
